চুলে গাজরের বীজের তেল এবং নারিকেল তেলের ব্যবহার

আমরা সকললেই স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বকের পাশাপাশি সিল্কি, মসৃণ এবং শক্তিশালী চুল চাই। কিন্তু আমরা যেভাবে ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকি চুলের যত্ন কি সেভাবে যথেষ্ট নিয়ে থাকি? চুলের বেশিরভাগ সাধারণ সমস্যা হল চুলের হ্রাস, শুষ্কতা, খুশকি এবং বিভাজন। এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে কেবল শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারই যথেষ্ট নয়। চুলের গোড়া মজবুত এবং বৃদ্ধির জন্য খাদ্য প্রয়োজন। চুলে ব্যবহৃত বিভিন্ন তেলের উদ্দেশ্য হয়ে থাকে বিভিন্ন রকম। চুলের ক্ষতি এবং খুশকি হ্রাস করার জন্য বিভিন্ন রকমের তেলের মধ্যে সবচেয়ে প্রয়োজনীয় তেল হচ্ছে গাজরের বীজের তেল, রোজমেরি এসেনশিয়াল তেল, পেপারমিন্ট অয়েল ইত্যাদি। এছাড়াও চুলের ক্ষতি কমানোর জন্য কিছু প্রাকৃতিক তেল রয়েছে যেমনঃ নারিকেল তেল, অর্গান তেল, জোজোবা তেল ইত্যাদি।  

 

• গাজরের বীজের তেলঃ

চুলের যত্নের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় তেল নিরাপদ পণ্য। এগুলি চুলের গঠনকে নরম এবং মসৃণ করে, চুলকানিভাব কমায় এবং চুল পড়া কমাতে সহায়তা করে, এর সাথে চুলের সুগন্ধি মেশানো থাকে, ফলে চুলের জন্য প্রয়োজনীয় তেল এবং হেয়ার ম্যাসেজ স্ট্রেস এবং চাপ কমাতে সহায়তা করে। এছাড়াও এটি মুখে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ বায়ফ্লাভোনয়েডের কারণে এতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-এজিং গুণ। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং অস্থিরতা রোধ করতে সহায়তা করে। 

 

গাজরের বীজ তেল চুলের জন্য এক ধরনের প্রয়োজনীয় তেল। তবে এটি কাঁচা গাজরের রস দিয়ে তৈরি করা হয় না। গাজরের বীজের তেল গাজরের তেল থেকে সম্পূর্ণ আলাদা।গাজরের বীজ তেল ডাকাস ক্যারোটা উদ্ভিদের বীজের নিষ্কশন যা বাষ্পের পাতন দ্বারা আলাদা করা হয়। এই তেলে প্রাকৃতিক ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। 

 

• নারিকেল তেলঃ

প্রাকৃতিক এবং জৈব চুলের তেলে কিছু পুষ্টি উপাদান থাকে যা চুলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে; পাশাপাশি চুল পড়া, খুশকি এবং চুলের রুক্ষতা রোধ করতে সহায়তা করে। এছাড়াও এগুলি মাথার ত্বক হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যকর রাখে যা চুলের বৃদ্ধির করে। এছাড়াও এটি একটি ভাল মেকআপ রিমুভার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং শীতকালে শরীরের শুষ্কতা দূর করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

 

নারিকেল তেল সবচেয়ে পরিচিত চুলের তেল এবং সারা বিশ্বে এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। নারিকেল তেল রান্না, ত্বকের যত্ন এবং চুলের যত্নে ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে তারা একে অপরের থেকে আলাদা। চুলের চিকিৎসার জন্য এটি অন্যতম প্রয়োজনীয় পণ্য এবং বিশ্বাস করা হয় করা যে, পুষ্টিকর চুলের জন্য এটি সমস্ত মূল উপাদান বহন করে।

 

চুলে গাজরের বীজ তেল ব্যবহারের পদ্ধতিঃ

 

• সাপ্তাহিক ম্যাসাজঃ

  গাজরের বীজের তেল দিয়ে সাপ্তাহিক ম্যাসাজ করলে মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন নিয়ন্ত্রিত হয়। এটি খুশকি কমাতে সহায়তা করে এবং স্বাস্থ্যকর ও মসৃণ চুল গজানোর জন্য কাযে দেয়।

• ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য গরম গাজরের তেলের চিকিৎসাঃ

  গাজরের বীজ তেল ভারী এবং ঘন হয়; এটি অন্যান্য চুলের যত্নের উপকরণের সাথে মিশ্রিত করা দরকার। আপনি আপনার প্রিয় ক্যারিয়ার তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা গাজরের তেল যুক্ত করতে পারেন এবং তা আপনার চুলে এবং মাথার ত্বকে ভালোভাবে প্রয়োগ করতে পারেন। এটি গোসলের আগে প্রয়োগ করে ৫ মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং ১-২ ঘন্টা রেখে দিন। শ্যাম্পু দিয়ে এটি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার যথেষ্ট। এটি চুল উজ্জ্বল এবং মসৃণ রাখে।

• ডিআইওয়াই গাজর বীজ তেলের কন্ডিশনারঃ

  আপনি ৪ টেবিল চামচ নারিকেল তেল, অ্যালোভেরা জেল, টক দই এবং কয়েক ফোঁটা গাজরের বিজ তেল যোগ করে কন্ডিশনার তৈরি করতে পারেন। যতক্ষণ না পর্যন্ত সাদা রঙ ধারন করছে ততক্ষণ পর্যন্ত ব্লেন্ড করতে থাকুন। এয়ার-টাইট জারে এটিকে সংরক্ষণ করুন এবং রেফ্রিজারেট করুন। এটি শ্যাম্পুর পরে প্রয়োগ করুন, ৩-৫ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং এটিকে ধুয়ে ফেলুন। আপনি গোসলের ২০-৩০ মিনিট আগে হেয়ার মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন এবং পরবর্তীতে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চুল শ্যাম্পু করার পরে এটি আর প্রয়োগ করতে হবে না।

 

চুলে নারিকেল তেল ব্যবহারের পদ্ধতিঃ

 

• গরম নারিকেল তেলের ম্যাসাজঃ

  সাধারণত তরল আকারে নারিকেল তেল পাওয়া যায় এবং এটি টেক্সচারে হালকা। এই তেল কুসুম গরম করে সরাসরি প্রয়োগ করুন। চুলে যে কোন ধরনের সুগন্ধি তেলও ব্যবহার করতে পারেন যা চুলের পুষ্টি বহুগুণে বাড়িয়ে তোলে। মাথার ত্বকের চিকিৎসার জন্য রাতারাতি তেল ছেড়েও দিতে পারেন এবং পরের দিন শ্যাম্পু, কন্ডিশনার দিয়ে এই তেল ধুয়ে ফেলতে পারেন।

• হেয়ার মাস্কঃ

  যে কোনো হেয়ার মাস্কের সাথে নারিকেল তেল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। যেমনঃ মেহেদী বাটা এবং ডিমের সাদা অংশের সাথে নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। এটি চুল মসৃণ এবং জট থেকে মুক্তি রাখতে সাহায্য করে। কারণ মেহেদী এবং ডিম চুলকে কিছুটা শুষ্ক করতে পারে। গোসলের পূর্বে এই মাস্ক ২০-৩০ মিনিট দিয়ে রাখুন এবং পরে শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। এটি চুল মসৃণ করবে এবং জট থেকে চুলকে মুক্তি দিবে।

• সোজা এবং স্টাইলিং চুলের চিকিৎসাঃ

  চুল সোজা করার আগে অল্প পরিমা্ণ নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। এটি চুল স্থির রাখতে সহায়তা করে। চুলের জট কমাতেও ব্যবহার করতে পারেন। 

 

সতেজ চুল বজায় রাখতে আমাদের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারসহ বিভিন্ন তেল ব্যবহার করা প্রয়োজন। তবে আমাদের চুলের অবস্থা অনুযায়ী কীভাবে তেল ব্যবহার করতে হবে তা জানতে হবে। চুলের তেল প্রয়োজন তবে অতিরিক্ত তেল চুলে গোড়ার ক্ষতি করতে পারে। এটি মাথার ত্বকে পুরোপুরিভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে নতুবা চিটচিটে অনুভূতি হবে। আপনার চুল সতেজ, খুশকি মুক্ত রাখতে সপ্তাহে একদিন তেল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এবং কুসুম গরম তেল দিয়ে হেয়ার ম্যাসাজ করুন।

বহুল জিজ্ঞাসিত প্রশ্নঃ

 

১) আমি কী গাজরের বীজ তেল এবং নারিকেল তেল একসাথে ব্যবহার করতে পারি?

গাজরের বীজ তেল এবং নারিকেল তেল একসাথে ব্যবহার করা সম্পূর্ণভাবে নিরাপদ। গাজরের বীজ তেল যেহেতু ঘন এবং ক্যারিয়ার তেল দিয়ে মিশ্রিত করা দরকার হয় তাই নারিকেল তেল মেশানো একটি ভাল বিকল্প ।

২) গাজর কী চুল গজাতে সাহায্য করে?

গাজরে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, অ্যান্টি-অক্সিডেন্টস এগুলো চুলের জন্য প্রয়োজনীয় সকল প্রাকৃতিক উপাদান।

৩) গাজরের বীজ তেল চুল গজাতে সাহায্য করে?

হ্যাঁ, গাজরের বীজের তেল দ্রুত চুল গজাতে সাহায্য করে। এতে দ্রুত চুল গজানোর প্রয়োজনীয় উপাদান রয়েছে। এই তেল আপনার চুলের টেক্সচার পরিবর্তন করে আপনার চুল দ্রুত বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং চুলকে আরও সতেজ করে তুলতে সাহায্য করবে।

 

৪) দ্রুত চুল বৃদ্ধির জন্য সেরা প্রাকৃতিক তেল কোনটি?

চুলের বিভিন্ন সমস্যা থেকে বাঁচতে প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করা নিরাপদ। বিভিন্ন প্রাকৃতিক তেলের মধ্যে রয়েছে নারিকেল তেল, জোজোবা তেল, ক্যাস্টর অয়েল , আর্গান তেল ইত্যাদি তবে নারিকেল তেল চুলের বৃদ্ধির জন্য সেরা।

 

৫) কীভাবে চুলে নারিকেল তেল দেবেন?

আপনি সরাসরি আপনার চুলে নারিকেল তেল দিতে পারেন অথবা  বিভিন্ন হেয়ার মাস্কের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। চুলের রুক্ষতা কমাতে , ড্যামেজ চুল রিপেয়ার করতে এবং চুলের জট কমাতে নারিকেল তেল দিয়ে ২-৩ মিনিট রাব করে কিছুক্ষণ রেখে দিন। পরে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

 

 

তথ্যসূত্র:

https://www.youngliving.com/blog/benefits-of-carrot-seed-oil/

https://beautymunsta.com/carrot-seed-essential-oil-recipes-for-hair/

https://www.healthline.com/nutrition/coconut-oil-and-hair#TOC_TITLE_HDR_8

https://www.verywellhealth.com/coconut-oil-for-your-hair-4171883