বসন্তে প্রকৃতি পরিবর্তনের সাথে চুলের যত্ন

কাঠের চিরুনি ব্যবহার করুন, কারণ তারা সমানভাবে আপনার চুলে তেল বিতরণ করে।
গরম পানি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
সপ্তাহে কমপক্ষে একবার চুলে ডিপ কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।

প্রকৃতি পরিবর্তনের সাথে সাথে আমাদের চুলের স্বাস্থ্যেরও পরিবর্তন ঘটে থাকে। শীত শেষে যেমন আমরা বসন্তের জন্য অপেক্ষা করি তেমনি, আমাদের সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ চুলের জন্যও ভাবনা শুরু হয়। এইসময় আমাদের চুলে চিরুনি চালাতেও ভয় হয়। চুলের স্বাস্থ্য নিয়ে ভাবনার বিষয় তখন জরুরি এবং একই সাথে কর্কশ বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। এরই মধ্যে নিশ্চয়ই চিন্তিত হয়ে পড়েছেন! চিন্তার কোন কারণ নেই। চুলের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে আপনাকে বিশেষ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। যেগুলো অনুসরণের মাঝে আপনি নিজের চুলগুলোকে এই বসন্তেও সতেজ রাখতে পারবেন।

বসন্তে চুলের যত্ন

১. চুলের আগা কেটে ফেলুনঃ বসন্তে সবচেয়ে যেটা বেশি দেখা যায় তা হলো চুলের আগা ফেটে যাওয়া, ভঙ্গুর ও নাজুক অবস্থা। শীতের শেষে দ্রুতই বসন্ত আসে বলে তাড়াহুড়ো করে চুলের দিকে বাড়তি নজর না দেওয়ার জন্য অনেকেরই চুলের আগা ফেটে যায়৷ এ থেকে সমাধান পেতে হলে এ সময় চুলের আগা কয়েক ইঞ্চি কেটে ফেলুন। এ কাজটি বাড়িতেই করতে পারেন অথবা পার্লারে গিয়ে নতুন কোন কাটিং ও দিতে পারেন। এতে করে আপনার চুলের বৃদ্ধি তো ভালো থাকবেই এবং চুলগুলোকেও কিছুটা ঘন দেখাবে। আর তা না হলে আগা ফেটে যাওয়ার জন্য চুল মাত্রাতিরিক্ত ভেঙ্গে যেতে থাকে।

২. গরম পানিকে ‘না‘ বলুনঃ চুলের জন্য কেউ কেউ গরম পানি ব্যবহার করে থাকেন বিশেষত যখন কোন হেয়ার প্যাক ব্যবহার করা হয়। এই ভুলটি এখন থেকে কখনোই করবেন না। চুলে গরম পানি ব্যবহারের ফলে চুলের ভঙ্গুর অবস্থার সাথে স্কাল্প শুকনো হয়ে যায়। যার জন্য হালকা কুসুম গরম পানি ব্যবহার করবেন। এতে করে স্বাস্থ্য ও বৃদ্ধি পাবে। যদি সম্ভব হয় তাহলে এর পরের ধাপে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে চুল ও চুলের স্কাল্প ভালো করে ধুয়ে নিবেন। এতে করে রক্ত চলাচল ভালো হয় এবং চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ে।

৩. ভালো মানের চিরুনি এবং ব্রাশ ব্যবহার : চিরুনি ও হেয়ার ব্রাশ চুলের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তাই ভালো মানের ব্রাশ ও চিরুনি ব্যবহার করবেন। এতে করে স্কাল্পে রক্ত চলাচল ও বাইরে থেকে অক্সিজেন এর প্রবেশ বৃদ্ধি পায়। যদি বেশি পরিমাণে চুল না হারাতে চান তাহলে দেখেশুনে চুলে চিরুনি ও ব্রাশ চালাবেন। এক্ষেত্রে কাঠের চিরুনি এবং নরম ব্রাশ ব্যবহার করতে হবে। কাঠের চিরুনি চুলে প্রাকৃতিক তেল বিতরণ করে। এতে করে চুলের বৃদ্ধি ঘটে।

৪. পুষ্টিকর শ্যাম্পু ব্যবহার : আমাদের শরীরে যেমন মাঝে মাঝে বিশেষ খাবারের দরকার হয় তেমনি চুলের জন্যও মাঝে মাঝে বিশেষ যত্নের দরকার হয়। এর জন্য সালফেট ও প্যারাবেন নামক কেমিক্যালযুক্ত শ্যাম্পুগুলো এড়িয়ে চলবেন। আপনার চুলের ত্বক যদি অতিরিক্ত তৈলাক্ত হয়ে থাকে তবে মাসে একবার বাজারে এক ধরনের বিশেষ শ্যাম্পু পাওয়া যায় যেগুলো ডিপ ক্লিনজিং হিসেবে কাজ করে সেগুলো মাসে একবার ব্যবহার করতে পারেন। এতে করে চুলে এক ধরনের উজ্জ্বলতা খেয়াল করবেন।

৫. কন্ডিশনার ব্যবহার : এলোমেলো চুলগুলোকে সুন্দর শাইনি হিসেবে দেখতে কে না পছন্দ করে। এর জন্য সপ্তাহে একবার অবশ্যই শ্যাম্পু ব্যবহারের পর চুলে মাথার ত্বকে যেন না লাগে এমনভাবে কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন, অবশ্যই আপনার চুলের ধরণ বুঝে। আপনি যদি কেনা ডিপ কন্ডিশনারগুলিতে ব্যবহার করতে না চান তবে আপনি সহজেই বাড়িতে একটি হোম মেড কন্ডিশনার প্রস্তুত করতে পারেন। চুলের জন্য নারকেল তেল অলৌকিক। এটিতে অন্য কয়েকটি উপাদান মিশিয়ে ভালো মানের ডিপ কন্ডিশনার তৈরি করতে পারেন।

বাড়িতে কন্ডিশনার তৈরির নিয়মঃ

লেবু, নারিকেল তেল, মধু এবং গোলাপ জল নিবেন, সবগুলোই এক চামচ করে নিবেন।
এবার এতে দুই চামচ টকদই মেশাবেন।
এই মিশ্রণটি চুলে শ্যাম্পুর পর মিশিয়ে নিন
১০–১৫ মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

সবশেষে নিজেই নিজের চুলের উজ্জ্বলতা দেখে অবাক হবেন।

৬. চুলে প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার : আমাদের দাদী নানীরা চুলে অতিরিক্ত তেল ব্যবহার করতেন দেখে আমরা রেগে যেতাম। সত্য এই যে তাদের চুল কিন্তু আমাদের তুলনায় অনেক ভালো থাকে। তবে হ্যাঁ অতিরিক্ত তেল ব্যবহার করাও যেমন ঠিক না আবার একদমই ব্যবহার না করাও বেঠিক। আপনার চুলের তৈলাক্ত এর পরিমাণ স্বাভাবিক থাকলেও সপ্তাহে একবার বাদাম তেল, জলপাইয়ের তেল বা ক্যাস্টর তেল ব্যবহার করতে পারেন। অবশ্যই এদের যে কোন একটির সাথে নারিকেল তেল নিতে ভুলবেন না। নারিকেল তেল ভালো কন্ডিশনার এবং পুষ্টিকর হিসেবে কাজ করে।

৭. সিরাম ব্যবহার : আপনার চুলের ত্বক যদি স্যাঁতসেঁতে এবং অনিয়ন্ত্রিত হয়ে থাকে তবে আপনি অ্যান্টি–ফ্রিজ সিরাম বেছে নিতে পারেন। এটি আপনার চুলের ত্বককে মসৃণ এবং চুলগুলোকে নিয়ন্ত্রণে রাখবে। সিরাম সবসময় চুলের মাঝারি হতে ব্যবহার করবেন তা না হলে আপনার চুল চিটচিটে দেখাবে এবং নিয়ন্ত্রণের বদলে বেশি এলোমেলো হয়ে যাবে।

৮. নৈমিত্তিক চুলের স্টাইল : আপনি যখন দেখেন আপনার চুলগুলো চিটচিটে বা নিস্তেজ হয়ে আছে এবং চুলে স্টাইল করলেন। এতে করে আপনার চুল সুন্দর দেখায় এটা যেমন সত্যি তেমনি প্রায়ই চুলে স্ট্রেইনার এবং নানা ধরনের স্প্রে ব্যবহার করার ফলে চুলের ক্ষতি হয়ে যায়। বিশেষ করে রং এবং রিবন্ডিং চুল বসন্তের প্রকৃতি পরিবর্তনে বেশি ক্ষতি হয়ে থাকে। আপনি চুলের স্টাইল করার জন্য পনিটেল বা বিভিন্ন ধরনের বেণি করতে পারেন। এতে করে আপনার চুল বর্তমান ট্রেন্ডের সাথে মানিয়ে যাবে।

সচরাচর জিজ্ঞেস করা কিছু প্রশ্ন:

১. আমার চুলের যত্নের রুটিন কেমন হওয়া উচিত?

উত্তরঃ আপনার অস্বাস্থ্যকর এবং নিষ্প্রাণ চুলগুলোকে মসৃণ এবং স্বাস্থ্যকর বানাতে হলে সপ্তাহে এক অথবা দুইদিন তেল ব্যবহার করুন। ভালো ভাবে মাথার ত্বক ম্যাসাজ করবেন। শ্যাম্পুর পর অবশ্যই সপ্তাহে একদিন কন্ডিশনার ব্যবহার করেন। এছাড়াও সিরাম ব্যবহার করবেন। অতিরিক্ত শ্যাম্পু এবং সিরাম ব্যবহার করতে যাবেন না।

২. চুল কোন মাসে বৃদ্ধি পায়?

উত্তরঃ আমাদের চুলগুলো অন্যান্য ঋতুর তুলনায় গ্রীষ্মে বেশি বাড়ে।

৩. শীতে আমাদের চুল কিভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়?

উত্তর : শীতে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে। যার জন্য চুল শুষ্ক হয়ে যায়। বিশেষ করে যাদের চুল তৈলাক্ত বেশি। এতে করে চুলের ভঙ্গুরতা বাড়ার সাথে গোড়া ফেটে যাওয়ার প্রবণতা বাড়তে থাকে।

৪. আবহাওয়া চুলের স্কাল্পকে প্রভাবিত করে?

আবহাওয়া চুলের স্কাল্পকে প্রভাবিত করে এটা সত্যি। আর্দ্র বাতাস চুলের অণু এবং প্রোটিন এর মধ্যে গঠনের জন্য হাইড্রোজেন বন্ধনগুলোর জন্য দায়ী৷ তাই আবহাওয়া মাথার ত্বক এবং ফ্রিজ চুলকে ঝরঝরে রাখতে সহায়তা করে।

৫. আমি কীভাবে আমার চুল হাইড্রেট করতে পারি?

– আপনি হাইড্রেটিং শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন। মিষ্টি বাদাম, সূর্যমুখী, আরগান এবং সয়াবিনের মতো নমনীয় তেলগুলি দিয়ে তৈরি সূত্রগুলির সন্ধান করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও শীতল পানি দিয়ে চুল ধুলে চুলের আর্দ্রতার পরিমাণ ঠিক থাকে এবং রক্ত চলাচল ও বেড়ে যায়। অবশ্যই অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানি নয়।

আপনি যতই বিউটি টিপস মানুন না কেন, সব টিপস সবসময়ের জন্য নয়। যদি আপনার মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য এবং চুল ভালো রাখতে চান তবে প্রকৃতি পরিবর্তনের সাথে মানানসই এমন টিপসগুলো মেনে চলুন। আর তাই বসন্তের বিউটি টিপসগুলো মানলেই আপনার চুল নিয়ে আর কোন চিন্তা থাকবেনা।