সুন্দর,সিল্কি এবং মজবুত চুলের জন্য নারিকেল আর অ্যালোভেরা

প্রতিদিনের সূর্যের আলো এবং ধুলার মেঘ আপনার আসন্ন কোনো উৎসব সম্পর্কে জানে না এবং আপনার চুলের ক্ষতি  করে, ঠিক যেমনটা করে আসছিল আগে থেকেই। তারা আপনার চুল থেকে উজ্জ্বলতা কেড়ে নেয় এবং আপনাকে হতাশ করে ফেলে। ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক আপনার চুলকে রোদ এবং ধুলোর সাথে সম্মিলিত ভাবে  আক্রমণ করে। খুশকি, মাথার শুষ্ক ত্বক আপনার আত্মবিশ্বাসকে কাঁপিয়ে দিতে পারে। 

কিন্তু তাদের বিরুদ্ধে লড়তে আপনার কাছে আছে  শক্তিশালী অস্ত্র, নারিকেল তেল এবং অ্যালোভেরা। শক্তিশালী এবং সুন্দর চুলের লড়াইয়ে জেতার জন্য তারা আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং নির্ভরযোগ্য বন্ধু।

 

নারিকেল তেলের উপকারিতা

হাজার বছর ধরে কোটি মানুষ এর আস্থার জায়গা চুলের জন্য নারিকেল তেল। এটি চুলের বৃদ্ধির জন্য অন্যতম এক উপাদান। প্রায় সব সৌন্দর্য অনুরাগীই তাদের বিউটি রুটিনে নারিকেল তেল রাখে এবং কেন সেটি, তা দেখে নেয়া যাক।

 

• ব্রাশ, স্টাইলিং এবং নিয়মিত ধোয়া আপনার চুলের কিউটিকল এর ক্ষতি করতে পারে এবং আপনার চুলকে শুষ্ক করে দেয়। এটি চুলের প্রোটিন হ্রাস করেএবং আপনার চুল পাতলা করে। নারিকেল তেল প্রোটিনের স্বল্পতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে এবং আপনাকে ঘন এবং মজবুত চুল দেয়।
• ধোয়ার পরে আপনার চুলে নারিকেল তেল লাগালে তা আপনার চুলকে নরম ও মসৃণ করতে পারে। 
• বাড়িতে  বসেই দীর্ঘ এবং সিল্কি চুলের জন্য, নারিকেল তেল হতে পারে নির্ভরতার জায়গা। এটি চুলের ক্ষয়ক্ষতি হ্রাস করে এবং আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে। এই তেল আপনার চুলকে ধুলো, রোদ এবং স্মোগ থেকে রক্ষা করে।
• নারকেল তেল আপনার চুলকে আদর্শ অবস্থায় রাখে এবং চুল পড়া রোধ করে।
• নারিকেল তেলে আছে শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল গুণ এবং  এটি খুশকি কমাতে সাহায্য করে। 
• না্রিকেল তেল আপনার চুলকে গোড়া থেকে শক্তিশালী করে তোলে এবং চুলের আগা ফেটে যাওয়া কমায়।
• গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে না্রিকেল তেলের এসপিএফ (সান প্রটেকশন ফ্যাক্টর) রয়েছে(Gause, S., & Chauhan, A. (2016). The UV‐blocking potential of oils and juices. International Journal of cosmetic science, 38(4), 354-363) । এই তেল আপনার চুলকে কিছু পরিমাণে সূর্যের থেকে রক্ষা করে এবং রেশমী, সুন্দর চুলের পথ সুগম করে।

 

অ্যালোভেরার উপকারিতা 

অ্যালো ভেরা সিল্কি এবং শক্তিশালী চুলের জন্য সেরা এবং জনপ্রিয় ঘরোয়া উপায়গুলোর মাঝে অন্যতম। এটি একটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার যা আপনার চুলে আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং আপনার চুলকে নরম, মসৃণ এবং চকচকে করে তোলে। এর বেশ কয়েকটি সুবিধা লক্ষ লক্ষ মানুষের মন জয় করেছে। অ্যালো ভেরা কীভাবে আপনার চুলকে সুন্দর করে তুলতে পারে তা দেখে নেয়া যাক।

 

• অ্যালোভেরা ভিটামিন এ, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এবং তারা চুলের স্বাস্থ্যকর কোষের বৃদ্ধি এবং  চুল চকচকে করে। 
• অ্যালো ভেরায় ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি ১২ রয়েছে যা চুল পড়া কমায়। এই কারণে সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞদের মধ্যে চুল পড়া কমাতে অ্যালো ভেরা জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। 
• অ্যালো ভেরা আপনার ক্ষতিগ্রস্ত চুল মেরামত করতে এবং তাদের শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
• অ্যালো ভেরার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ রয়েছে এবং এটি আপনার মাথার চুলকানি প্রশমিত করতে পারে। মাথার চুলকানি এবং শুকনো ফ্লেক্স সেবোরিক ডার্মাটাইটিস এর লক্ষণ। এটি খুশকির প্রধান কারণ  বলে বিবেচিত। অ্যালো খুশকি থেকে সৃষ্ট ত্বকের জ্বালা প্রশমিত করতে পারে। 
• অ্যালো ভেরা চুল পড়া এবং চুল ভেঙে পড়া কমিয়ে দেয়। এটি চুল বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে।
• অ্যালো ভেরা আপনার চুলের অতিরিক্ত সেবাম তেল সরিয়ে আপনাকে চকচকে এবং নরম চুল দেয়।

নারিকেল তেল এবং অ্যালোভেরা

নারিকেল তেল এবং অ্যালো ভেরার অনন্য সংমিশ্রণটি আপনার চুলগুলিকে দৃঢ়এবং রেশমী করে তোলে। অনেক সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ এর চমৎকার সুবিধাগুলি লক্ষ্য করেছেন এবং তাদের চুলের রুটিনে এই মিশ্রণটি অন্তর্ভুক্ত করেছেন।

• অ্যালোভেরা এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ আপনার চুলকে ভিতর থেকে হাইড্রেট করে এবং চুলকে ময়েশ্চারাইজড রাখে।
• লবণ মেশানো হার্ড ওয়াটারের দিয়ে নিয়মিত চুল ধোয়া চুলের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। নারিকেল তেল এবং অ্যালো ভেরার মিশ্রণ পানির লবণের পরিমাণ থেকে সুরক্ষা দেয়।
• নারিকেল তেল এবং অ্যালোভেরার মিশ্রণটি আপনার চুলে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে যা চুলকে ধুলো এবং দূষণ থেকে রক্ষা করে।
• অ্যালো এবং নারিকেল তেলের মিশ্রণ আপনার চুলে ভলিউম যুক্ত করে এবং চুলের বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে।
• অ্যালো ভেরা এবং নারিকেল তেল উভয়েরই কন্ডিশনিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। একসাথে, তারা ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি রিপেয়ার করে এবং আপনার চুলে চকচকে ভাব এনে দেয়। এটি আপনার চুলকে খুব নরম ও করে তোলে।
• নারিকেল তেল এবং অ্যালোভেরার মিশ্রণ আপনার চুলের ফ্রিজিনেস হ্রাস করতে পারে।

এখানে নারিকেল তেল এবং অ্যালোভেরা সহকারে একটি চুলের মাস্ক রয়েছে যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন। 

 

নির্দেশনা

১। একটি পাত্রে পাঁচ টেবিল চামচ অ্যালো জেল, তিন টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং দুই চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এগুলো ভালো করে মিশিয়ে নিন। 

২। মিশ্রণটি আপনার স্ক্যাল্পে লাগান এবং আঙ্গুল দিয়ে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। আপনার চুলের আগাতে আপনার আঙ্গুলগুলি দিয়ে ভালোমতো ম্যাসাজ করতে ভুলবেন না।

৩। আপনার চুলের আগা আপনার চুলের সবচেয়ে ক্ষতির আশংকায় থাকে; চুলের আগায় অতিরিক্ত মনোযোগ দিন।

৪। মিশ্রণটি দিয়ে সম্পূর্ণ চুল কভার করুন এবং একটি শাওয়ার ক্যাপ লাগিয়ে নিন।

৫। ২৫-৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন।

৬। আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুটি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। 

 

সাধারণ জিজ্ঞাসা

প্রশ্ন. নারিকেল তেল এবং অ্যালোভেরা কি চুলের জন্য ভাল?

উত্তরঃ হ্যাঁ,নারিকেল তেল এবং অ্যালো ভেরা আপনার চুলের জন্য খুবই চমৎকার।নারিকেল তেল এবং অ্যালো ভেরা উভয়েরই সুদিংএবং কন্ডিশনিং গুণ রয়েছে। এগুলি আপনার ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি ভিতরে থেকে মেরামত করে এবং আপনার চুলগুলিকে আরও মজবুত এবং নরম করে তোলে।

প্রশ্ন. চুলে কতক্ষণ নারিকেল তেল অ্যালোভেরা রাখতে হবে?

উত্তরঃ আপনি নারিকেল তেল, অ্যালোভেরা এবং একটি মধু যুক্ত চুলের মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণটি আপনার সমস্ত চুলের উপরে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

প্রশ্ন. কীভাবে চুলের জন্য অ্যালো ভেরা এবং নারিকেল তেল এর মিশ্রণতৈরি করা যায়? 

উত্তরঃ আপনি শুধুমাত্র অ্যালোভেরা জেলটি নারিকেল তেলের সাথে ভালোভাবে মিশ্রিত করতে পারেন এবং এটি সরাসরি আপনার চুলে প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি নারিকেল তেল, অ্যালোভেরা এবং মধুর হেয়ার মাস্ক ও ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

প্রশ্ন. আমরা কি চুলে সরাসরি অ্যালোভেরা লাগাতে পারি?

উত্তরঃ হ্যাঁ, আমরা আমাদের চুলে সরাসরি অ্যালো ভেরা জেল লাগাতে পারি। চুলের জন্য অ্যালোভেরা জেল ব্যবহারের একটি অন্যতম সেরা উপায়। এইভাবে, এটি আপনার চুলের ফলিকল গুলিতে দ্রুত প্রবেশ করে এবং ভিতর থেকে কন্ডিশন করে।

 

পরিশেষ

নারিকেল তেল এবং অ্যালোভেরার মিশ্রণ শক্ত,মজবুত এবং নরম চুলের সেরা ঘরোয়া উপায়গুলোর মাঝে অন্যতম। এটি আপনাকে এমন চুল দেয় যা আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেয় বহুগুণে । এই মিশ্রণটি দিয়ে প্রতিটি উপলক্ষ্য, প্রতিটি উৎসব উদযাপন করুন আত্নবিশ্বাসের ফোয়ারায়,গ্ল্যামারাস চুলের সাথে! 

 

তথ্যসূত্র:

https://tribune.com.pk/story/1980078/5-benefits-aloe-vera-coconut-oil-hair

https://www.healthline.com/health/aloe-vera-for-hair#benefits-for-hair

https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/aloe-vera-gel-for-hair-growth

https://www.healthline.com/nutrition/coconut-oil-and-hair#TOC_TITLE_HDR_5

https://www.healthline.com/health/aloe-vera-hair-mask#how-to-make