a
Sorry, no posts matched your criteria.
My Bookmarks
  • No bookmark found
Image Alt
 • মুখের যত্ন  • নারিকেল তেলের ডিটক্স ক্লে ফেস মাস্ক

নারিকেল তেলের ডিটক্স ক্লে ফেস মাস্ক

Bookmark CFL(0)

ক্লান্তিকর দিন শেষে আমাদের মুখের চারপাশে ধুলার আস্তরণ দেখি আর আমরা সেই দূষণ থেকে মুক্তি এবং কিছুটা সতেজ অনুভূতি চাই। এই সমস্যার সমাধানে একটি সাদামাটা ক্লে মাস্ক হলো অন্যতম সেরা প্রাকৃতিক উপায়। আর যখন আপনি ক্লে মাস্কে  তেল যুক্ত করবেন, তখন ফলাফলে পার্থক্য দেখে আপনি নিজেই অবাক হয়ে যাবেন। 

 

নারিকেল তেল কেন?

 

নারিকেল তেল কোনো প্রতিষেধক নয়, তবে যদি আপনি আপনার ত্বক এবং চুলের জন্য এর ব্যবহার এবং উপকার গুলো বিবেচনা করেন। তবে আপনাকে স্বীকার করতে হবে যে, এটি কোন পরশমনি থেকে কম নয়

 

 আমরা সকলেই জানি যে এটি আমাদের চুলের জন্য ভাল, তবে এর প্রশংসা করার অন্যান্য কারণও রয়েছে। নারিকেল তেল ত্বকের  সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, ফ্রি ্যাডিক্যালগুলি কারণে সৃষ্ট  ক্ষয়ক্ষতি কমায়

 

সুতরাং, আপনি ভাবতে পারেন, নারিকেল তেল কেন বিশেষ এবং অনন্য? বেশ, ভেবে দেখা যাক। 

 

. নারিকেল তেল ভোজ্য, কাঁচা নারিকেল বা শুকনো নারিকেলের পরত থেকে তৈরি করা হয়। যাদের বিশেষত শুষ্ক ত্বক এবং স্বাভাবিক শুষ্ক ত্বক আছে, তাদের জন্যই এটি উপশমকারী হিসেবে কার্যকর। 

 

. এটিতে পুষ্টিকর ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি রয়েছে, যা আমাদের ত্বক হাইড্রেটেড রাখে এবং ড্যামেজের হাত থেকে রক্ষা করে

 

. নারিকেল তেলে লরিক অ্যাসিড এবং লিনোলিক অ্যাসিড থাকে। এগুলির অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং আমাদের ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে

 

 . নারিকেল তেলে রুক্ষ ত্বকের জন্য অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য থাকে

 

. তেলে উপস্থিত লরিক অ্যাসিড ত্বকে কোলাজেনের উৎপাদন আরও বাড়িয়ে তোলে। কোলাজেন আমাদের ত্বকের কোমলতা এবং টানটান ভাব বজায় রাখতে সাহায্য করে। সুতরাং, নারিকেল তেল আমাদের মুখের কুঁচকানো এবং বলি রেখাগুলি দূর করতে সহায়তা করে

 

মুখে ক্লে মাস্কের ব্যবহার

 

 আমাদের ইতিহাসে, ক্লে মাস্ক নিরাময় এবং ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হত। এর ইতিহাস খুঁজতে হলে, আপনাকে খ্রিষ্টপূর্ব ৩৮৪ তে ফিরে যেতে হবে। প্রতিকারমূলক সুবিধার জন্য অ্যারিস্টটল সম্পর্কিত জ্ঞান প্রচার করেছিল। ক্লে সিলিকা, তামা, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম এবং সোডিয়াম সমৃদ্ধ।সৌন্দর্য বর্ধনের জন্য ক্লের এই খনিজ উপাদান গুলো গুরুত্বপূর্ণ এবং এর সর্বোচ্চ ডিটক্সিফাইং গুণই এর ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার মূল কারণ। 

 

ক্লে মাস্কের সুবিধা 

 

ক্লে খনিজে পূর্ণ, তাই প্রাকৃতিক এই ক্লে দুশ্চিন্তা এবং ত্বকের সমস্যার সমাধান করতে পারবে। ক্লে মাস্কে একাধিক সুবিধা রয়েছে। 

 

১. ত্বক উজ্জ্বল করে

এক্সফোলিয়েশন এর অভাব ত্বকের ঘোলাটে ভাব বাড়ায়। আপনি যদি নিজের ত্বকের সঠিক যত্ন না নেন, তবে ধীরে ধীরে আপনার ত্বকের সজীবতা হারাতে পারে। সপ্তাহে কয়েকবার মাত্র ১০ মিনিটের জন্য মুখে ক্লে এর ব্যবহার একটি উজ্জ্বল ত্বক উপহার দিতে পারে!

 

২. ত্বককে ডিটক্সিফাই করে

টপিকাল ক্লে মুখোশের একটি নেতিবাচক প্রভাব মুক্ত করার ক্ষমতা থাকে, যা টক্সিন এর সাথে আবদ্ধ হয়। এটি ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলো বের করে দেয় এবং আপনার ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করে  

অনেক ধরনের পরিবেশগত দূষণ, রাসায়নিক এবং ন্যানো পার্টিকেল গুলো আপনার লোমকূপ ছিদ্র গুলো আটকে রাখতে পারে এবং অ্যালার্জি প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। ক্লে ফেস মাস্ক গুলো আপনাকে অক্সিজেনযুক্ত এবং ঝামেলা মুক্ত ত্বক দিতে পারে  

 

৩. একটি ম্যাটি চেহারা দেয়

 আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত থাকে, তবে একটি সাধারণ ডিটক্সিফাইয়িং ক্লে মাস্ক আপনার ত্বককে এক প্রচ্ছন্ন চেহারা দিতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকযুক্ত ব্যক্তিরা তাদের মুখ প্রায়শই ধুয়ে ফেলেন এবং এটি প্রয়োজনীয় ময়েশ্চারাইজিং এর জন্য ক্ষতিকর। ফলস্বরূপ, আপনার ত্বক অত্যধিক কমপিউসেট হয় এবং ত্বক অতিরিক্ত ফ্যাকাশে দেখায়। যার জন্য ক্লে মাস্ক একটি কার্যকর প্রতিকার

 

৪. ত্বক পুনরুজ্জীবিত করে

 ডিটক্স ক্লে আমাদের ত্বকের কোষ থেকে হাইড্রোজেন বের করতে পারে। এটি ত্বকে অক্সিজেনের জন্য আরও স্থান সরবরাহ করে। যার ফলস্বরূপ আমাদের ত্বক ভেতর থেকে পুনরুজ্জীবিত হয়। এই প্রক্রিয়াটি ভাল রক্ত সঞ্চালন এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের নিশ্চিয়তা দেয়

 

৫. দুশ্চিন্তামুক্ত ত্বক দেয়

 আপনি ঘন ঘন মুখ পরিষ্কার করেন এবং আপনার ত্বক যদি শুষ্ক থাকে, তবে তা সময়ের সাথে সাথে আপনার অস্বস্তির কারণ হবে। শীতের মতো শুষ্ক মৌসুমে বাতাসে শুষ্কতার সাথে আপনার ত্বক অতিরিক্ত সংবেদনশীল হয়ে যেতে পারে। সুতরাং, মৃদু এবং কার্যকর পরিষ্কারের জন্য, আপনি একটি প্রাকৃতিক ক্লে মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার ত্বককে জ্বালাময় অনুভূতি না দিয়ে, আপনার মুখটি পুরোপুরি পরিষ্কার করবে এবং আপনাকে প্রশান্তি দেবে

 

৬. ত্বকের লোমকূপ সংকুচিত করে

 

ত্বকের লোমকূপ সংকোচনের জন্য বেশির ভাগ লোক স্কিনকেয়ার পরিকল্পনা গ্রহণ করে। সংকুচিত লোমকূপ স্বাস্থ্যকর ত্বকের ইঙ্গিত করেময়লা, সিবাম এবং ব্যাকটেরিয়ার কারণে লোমকূপ বড় দেখায়।তবে প্রাকৃতিক ক্লে মাস্কটি  আপনার ত্বকের ক্ষতির কারণ হতে পারে এমন, অতিরিক্ত সিবাম, ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়াগুলি বাইরে বের করার ক্ষেত্রে অনন্য ভূমিকা পালন করে  

 

মুখে ক্লে মাস্ক ব্যবহার করার পরে, আপনার ত্বক আরও আটঁশাটঁ হবে  এবং তৈলাক্ত ভাব কমে যাবে। নিয়মিত মুখে ক্লে ব্যবহার এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে চললে, সময়ের সাথে সাথে আপনি খেয়াল করবেন যে আপনার লোমকূপ  আরও ছোট হচ্ছে, এবং সেবামের উৎপাদন নিয়মিত হারে চলছে। 

 

কার্যকর নারিকেল তেলের ক্লে মাস্ক

 

 আপনি বাড়িতে কিছু সাধারণ উপাদান দিয়ে খুব সহজেই একটি কার্যকরী ডিটক্স ক্লে মাস্ক তৈরি করতে পারেন। এই বিশেষ মুখের জন্য এই বিশেষ প্রলেপ তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন হবে

 

  • কেওলিন মাটি এক চামচ
  • এক টেবিল চামচ পেঁপের মন্ড
  • অর্ধেক লেবুর রস
  • ¼ টেবিল চামচ নারিকেল তেল

 

এবার প্রস্তুতি পর্ব শুরু হবে

 

. মিহি এবং মসৃণ পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত পেঁপেটি ব্লেন্ডারে দিয়ে ব্লেন্ড করুন। 

 ক্লে এর সাথে সকল উপাদান ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। পেস্টে কোন ক্লাম্প না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি ভালোভাবে মেশাতে থাকুন

 

. ব্রাশ দিয়ে মিশ্রণটি পরিষ্কার ত্বকে লাগিয়ে নিন। আপনার মুখ এবং ঘাড়ের উপরের অংশে মিশ্রণটি  আলতো করে লাগান।১০ মিনিট অপেক্ষা করুন, এবং প্রলেপটি শুকিয়ে যাওয়ার আগে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। 

 

 . আপনার যদি স্বাভাবিক বা শুষ্ক ত্বক থাকে তবে আপনি এটি মাসে একবার ব্যবহার করতে পারেন। তবে আপনার ব্রণজনিত ত্বক বা তৈলাক্ত ত্বক থাকলে, আপনি এই মুখোশটি প্রায়শই ব্যবহার করতে পারেন

 

পরিশেষ

 

আমরা সকলেই পুষ্ট, সতেজ এবং ধকল বিহীন  ত্বক চাই, তবে সময়ের অভাবে এবং ব্যাস্ততার জন্য ত্বকের যত্নে সময় পাওয়া বেশ শক্ত। তবে ষারকেল তেলের একটি ক্লে মাস্ক সহজেই আপনার ত্বকের নতুনত্ব ফিরিয়ে আনবে। ব্যবহার করুন এবং একটি উজ্জ্বল এবং প্রাণবন্ত রূপের সাথে নিজের জীবনকে উপভোগ করুন। 

 

সচরাচর জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নগুলি

 

প্র: ক্লে মাস্ক গুলো কীভাবে লোমকূপ পরিষ্কার করে?

উঃ ক্লে মাস্কগুলি সেবামের উৎপাদন হ্রাস করে এবং ত্বকের ছিদ্রগুলোতে আটকে থাকা ময়লা থেকে মুক্তি দেয়।এভাবেই লোমকূপ ক্লে মাস্ক লোমকূপ পরিষ্কার রাখে। 

 

প্র: দীর্ঘ সময় ক্লে মাস্ক মুখে রেখে দিলে কী হবে?

উঃ যেহেতু এটি তেল শোষণ করে,সেহেতু আপনার  ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে উঠতে পারে। 

 

প্র: আমি কি মাস্কটি ব্যবহারের আগে এবং পরে মুখ পরিষ্কার করতে পারব?

উঃ পরিষ্কার মুখে প্রলেপটি  লাগান

১০ মিনিটের পরে হালকা গরম পানিতে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। 

 

প্র: আমি কীভাবে একটি নারিকেল তেলের মাস্ক  তৈরি করব?

 উঃ পেঁপের মন্ড এবং  ¼ টেবিল চামচ নারিকেল তেল, এক টেবিল চামচ কেওলিন মাটি এবং আধা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন

 এগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে আপনার মুখে মাখানোর প্রলেপ প্রস্তুত। 

 

প্র: আমি কি নারিকেল তেল এবং ক্লে মাস্ক মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করতে পারি?

 উঃ হ্যাঁ, আপনি ক্লে এবং নারিকেল তেল মিশিয়ে করে একটি ক্লে মাস্ক প্রস্তুত করতে পারেন

 

 

References:

Winter skincare problems:

https://skinkraft.com/blogs/articles/winter-skin-care-tips

 

https://advanceddermatologymemphis.com/2017/12/15/nine-common-winter-skin-conditions-and-how-to-ease-them/

 

Lip Balm:

https://www.stylecraze.com/articles/use-coconut-oil-lip-balm/#CoconutOilLipBalm

 

Anti Acne Facemask:

https://www.purefiji.com/blog/coconut-oil-face-masks/

 

Facemask for Radiant Skin:

https://www.purefiji.com/blog/coconut-oil-face-masks/

 

Hair & Body Moisturizing Spray:

https://littlegreendot.com/nourish-yourself-with-aloe-and-coconut/

 

Soothing Foot Scrub:

https://aprettylifeinthesuburbs.com/coconut-sugar-scrub/

 

 

 

https:///www.healthline.com/health/beauty-skin-care/coconut-oil-on-face-overnight#side-effects

https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a27305882/coconut-oil-benefits-skin/

https://thecoconutmama.com/detox-face-mask/

https://stylecaster.com/beauty/skin-detox-diy-masks/

https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/skin-care/skin-care-essentials/benefits-of-clay-masks-for-any-skin-type.aspx

https://alituranaturals.com/the-benefits-of-clay-masks/

POST A COMMENT