ফেস মাস্কঃ নারিকেল তেল ও হলুদ

• নারিকেল তেল এবং হলুদের ফেস মাস্ক ঘরে খুব সহজেই তৈরী করা যায়।
• ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ ও নকল উপাদান দিয়ে তৈরী বাজারের ফেস মাস্কের চেয়ে ঘরে তৈরী ভেষজ উপাদান দিয়ে তৈরে প্যাক ত্বকের জন্য অনেক বেশি উপকারি।
• সব উপাদান একসাথে মিশিয়ে মুখে মেখে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন।
• ত্বকের যেসব জায়গায় সমস্যা সেসব জায়গায় বেশি করে লাগান।

মানুষ যখন নিজের জন্য পর্যাপ্ত সময় বের করতে পারে না তখন ভিতরে ভিতরে অশান্তিতে ভোগে। মনের ভিতরের এই দুশ্চিন্তার জন্য অনেক সময় মুখে ব্রণ দেখা দেয়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে মানসিক দুশ্চিন্তা মুখে ব্রণ হওয়ার অন্যতম কারণ। আপনার মানসিক অশান্তি যতো বাড়বে, ত্বকে ব্রণের পরিমাণও সেই অনুপাতে বাড়তে পারে।

তাই ব্যস্ত নারীদের জন্য ভেষজ উপাদান দিয়ে কীভাবে সহজেই এবং অল্প সময়ে ঘরে বসে ফেস মাস্ক তৈরী করা যায় সেই পদ্ধতি এখানে তুলে ধরা হল।

যা যা লাগবে

• হলুদ গুড়া- ১/২ টেবিল চামচ
• লেবুর রস- ১/২ টেবিল চামচ
• মধু- ১ টেবিল চামচ
• নারিকেল তেল (গলানো)- ৩ টেবিল চামচ

ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ ও নকল উপাদান দিয়ে তৈরী বাজারের ফেস মাস্কের চেয়ে ঘরে তৈরী ভেষজ উপাদান দিয়ে তৈরি প্যাক ত্বকের জন্য অনেক বেশি উপকারি।

ব্যবহারবিধি

• একটি ছোটো পাত্রে সবগুলি উপাদান একসাথে মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন।
• মুখে ভালোভাবে মেখে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন। ত্বকের যেসব জায়গায় সমস্যা, সেসব জায়গায় বেশি করে লাগান।
• গরম পানিতে কাপড় ধুয়ে সেটা দিয়ে মুখ মুছে নিতে পারেন অথবা হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তাৎক্ষণিক ভাবেই ফলাফল পাবেন।

সবচেয়ে ভালো ফল পাওয়ার জন্য সপ্তাহে ২-৩ বার এই মাস্কটি ব্যবহার করুন। ঘরে তৈরী এই ফেস মাস্কটি আপনার

ব্রণের সমস্যা অবশ্যই দূর করবে।

রেফারেন্স

https://www.shecanteatwhat.com/turmeric-and-sister-co-coconut-oil-healing-face-mask/

https://www.ndtv.com/food/7-ways-to-use-turmeric-for-soft-clear-and-young-looking-skin-1728849

https://www.tatahealth.com/article/how-to-remove-acne-scars